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正常分娩后的健康教育
产科
2021-04-13 17:09:47

 

饮食: 产后1小时产妇可进食流质或清淡饮食,以后可进富营养、足热量、多汤汁饮食。适当补充维生素及铁剂。

排尿与排便:产妇产后4小时内需排尿。若排尿困难,可坐起排尿,注意产后第一次小便需生活护理员陪伴,避免因体位改变头晕跌倒。若排尿困难,可听流水声诱导排尿。若诱导排尿无效时需其他治疗或导尿。产后因卧床休息、食物缺乏纤维素,加之肠蠕动减少,腹肌、盆底肌松驰,容易发生便秘,产妇可多吃蔬菜和及早下床活动,若发生便秘,可使用开塞露塞肛。

会阴处理: 每日给予会阴抹洗两次,保持会阴清洁、干燥,会阴水肿产妇可行红外线照射会阴。每次大小便后注意清洁会阴部,会阴部有缝线者,住院期间每日医务人员会检查切口情况。

子宫底按摩:在医务人员的指导下进行子宫底按摩,以增强宫缩减少产后出血。

产后活动: 产后应适当活动,阴道自然分娩产妇,产后6~12小时内即可起床轻微活动,产后第2日可在室内随意走动。行会阴切开或剖宫产的产妇,可适当推迟活动时间。适当活动有利于体力恢复、排尿及排便,避免或减少静脉栓塞的发生,且能使骨盆底及腹肌张力恢复。

指导母乳喂养(见母乳喂养)。

指导新生儿护理知识(见新生儿护理)。


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